“Je n’ai jamais fait de sport”, “je suis un débutant”, “c’est trop difficile”…
Vous n’avez pas besoin de prérequis pour pratiquer le CrossFit. Quels que soient vos objectifs, nous sommes là pour vous aider à les atteindre : perte de poids, amélioration de votre cardio, renforcement musculaire, remise en forme …
Les coachs sont là pour vous expliquer, démontrer, adapter les mouvements et les charges en fonction de chacun, nous vous apprenons à explorer vos capacités physiques de toutes les manières possible et en sécurité. C’est le cours qui s’adapte à vous et non l’inverse !
Venez vous dépasser avec un groupe soudé et motivé.
